L'Actualité

Et si, le dimanche 13 décembre, de 15h à 16h, nous déconfinions nos émotions ?

Connectons-nous à nos émotions du moment pour les entendre et les laisser à leur juste place.

Expérimentons ensemble des exercices pour toucher du doigt et vivre une première expérience de communication bienveillante, avec nous-même.

Cet atelier est conçu à partir de quelques-uns des fondamentaux de la Communication NonViolente® fondée par Marshall Rosenberg.

Géraldine Lemoine, formée à la Communication NonViolente® et à la psychologie positive, est consultante et formatrice agréée en communication. Elle a co-écrit « La petite encyclopédie de la Détente Minute », « La petite encyclopédie des bonnes postures » (en vente au studio) et « Toxic Handlers, les générateurs de bienveillance en entreprise ». Elle anime en entreprise et pour des particuliers des ateliers et des formations qui proposent aux participants une vision holistique, associant approche psychocorporelle (avec le shiatsu et la méditation de pleine conscience) et communication collaborative.

Tarif: 10 euros
Contact pour s'inscrire: perrine@pilates-paris.fr